ブログ一覧
I Love Show♬♡踊ってる時が幸せ、そのために必要なこと
こんにちは!ブログへのご訪問ありがとうございます! また踊る機会を頂きました! イベント「LADY ROZA」バーレスクショー 演出は6月に出演させていただいた「Aphrodite5」の竹田容子さん ...
「美脚ハイヒール術」プロジェクト開始!
「美脚ハイヒール術」セミナーで講師を務める延原雅代先生のプロフィールをご紹介します チアリーダーとして競技大会で入賞、Jリーグサッカーチームの公式チアリーダーとして7年間活動。 理学療法士の資格を取得 ...
レッスン日記8月、夏バテ解消、アンチエイジング、身体メンテナンス、ボディメイク
8/2 ボディメイクピラティス Kumiko 最近、首肩まわりのトラブルでお困りな方が多いんです。夜眠れないほど痛く、病院へ行ったらヘルニアになっていて腕が痺れるなど。首のトラブルは本当に大変。生活の ...
マシンピラティスで肩凝り解消!
こんにちは! B-Wave ピラティスインストラクターの鈴木あかりです。 ブログへのご訪問ありがとうございます💕 先日は、肩回りのトラブルでお悩みの50代女性のお客様と、パーソナルレッス ...
自立した女性がテーマ
写真撮影でしたー! キーワードは「自立した女性、トランスジェンダー、飾らない、ありのまま、、など」 多摩川の河川敷でのロケやリビングでくつろいでるシーンとか、すっごく楽しかった~🎵 古くからのダンサー ...