B-WAVE Dance&Pilates

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5月のお知らせ

お知らせ

こんにちは 緊急事態宣言が延長され、自粛生活は5月末までとなり お出かけはもう少しお預けですね😥 とても残念ですがスタジオレッスンは緊急事態宣言が解除となる5月末までお休みとなります。   ...

オンライングループレッスン

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  運動が減ることはデメリットしかありません 筋肉は衰えますます動く事が億劫になる、姿勢は前かがみになり、呼吸は浅く、内蔵機能の低下を招きます、心も暗く後ろ向きになり免疫力はどんどん下がって ...

緊急連絡です

お知らせ

皆様、日頃のご愛顧誠にありがとうございます   直前の連絡となりまして申し訳ございません   東京都知事の要請を受けまして、本日3月26日(木)より3月30日(月)までのグループレ ...