blog | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

ダンスクラス発表会が行われました！ダンス上達には〇〇が必須です！

ダンス 2019/04/19

ダンスは観客に観てもらうことで上達します！！それは技術だけではありません、いろんなことに挑戦し、悩み、乗りこえ、そして観客の拍手をもっ認めてもらうことで、人としても成長して行くのですこんにちは、ブ ...

桜が満開になりましたね🌸🌸🌸 明日3/31はダンスクラスの発表会のためスタジオはおやすみです、頂いたご連絡の返信もすることができませんので4月1日までお待ちくださいm(_ _)m 木曜クラスを担当して ...

グループレッスン体験半額キャンペーン！さらに！入会登録料無料キャンペーン！！ピラティスその ...

日差しも明るくなり梅の花も満開、春ですね、活動的になる季節です、この時期にちゃんと運動をすることはその後の身体のリズムを整えてくれます、ウォーキングをしたり、ピラティスやダンスはおすすめですよ！ 4月 ...

こんにちは！インフルエンザが猛威を振るってます、予防には手洗いうがいはもちろん、様々な食品の効果もあげられていますが、基礎体温を上げることも効果的です。基礎体温が上がると免疫力が高くな ...