エンパワーメントって？!
この週末2日間、セミナーに出席してきました
今回はピラティスではなく人間力アップ?! のためのセミナーです
一般社団法人コンパス主催の
「エンパワーメントコース」
｢周りの人々を力づけ、輝かせる自分になるためのセミナー・研修プログラム。自分と周囲の新しい人間関係を構築することを目指します。」
↑↑↑とホームページでもなんとも抽象的で
どんなことをやるのか一言では上手く言い表せないのだよね😅
昨年初めて参加した時は
悲しくもない、嬉しくもない、悔しくもない、
感情とは無関係に涙が止まらなくなるという経験をしました
何かが浄化されて行くような、心の奥深い場所で魂を揺すられているような感覚でした
その後の参加で
心の深くにしまい込まれたまま自分でもわからずに様々な行動のブロックになっていたことがクリアになり、すっかり心が軽やかになりました
自己啓発的?
仏道、禅道的？
心理学的？
AIに聞いたらこんな答えでした
- 目的: 「周りの人々を力づけ、輝かせる自分になる」ことを目指し、自分自身のあり方や人間関係の構築方法を学びます。
- 内容: 心理学的なアプローチやコミュニケーションスキルの向上、内発的な動機付け（意味、能力、自己決定、インパクト）の強化などが含まれることが一般的です。
- 対象: 経営者やリーダー層だけでなく、より良い人間関係を築きたい個人を幅広く対象としています。
文字にするとなんとも形式的なのですが、
実際は人と人との対話の中で感じたことをシェアしながらガイド役の方にリードしてもらいながら気づきを深めて行くという感じなのです
そして、自分も他人も勇気づけられて軽やかになっていく
ダンス、ピラティスを通じて元気な人を増やしたい！
と活動してきている私
たてまえだけではなく
この体験を通して
本当の意味で身体も、そして心も元気になってもらえるようこの学びをいかしていきますね
今日もLucky♪Happy♡ OK𖤐 ̖́-
たまき( ˆ ˆ )/♡
