お知らせ
西永福駅の紫陽花が満開でとっても綺麗です、早くも6月ですね 緊急事態宣言がまたまた延長されて気が滅入りますが、対策をしっかりとって皆様のお越しをお待ちしております 免疫力アップのためにも ...
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こんにちは、爽やかないいお天気です🔅 ゴールデンウィークが始まりましたね、緊急事態宣言でいろいろお出かけしたりはできないけれども、心地よく過ごせる日々を作っていきましょうね 明日5月1日はやっておりま ...
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4月のお知らせ すっかり春らしくなりましたね! コートを脱いで軽やかに身体を動かしましょ! そして身体にまとった天然防寒具?! も脱ぎましょうね~😆 リアルレッスンにオンラインレッスンをプラスして運動 ...
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緊急事態宣言が解除になりました! 桜の花もほころび始め春の華やぎが感じられますね 身体ものびのびと動かしてあげましょう! 寒さと外出自粛で運動不足、身体は凝り固まり、マスク生活で呼吸も浅くなってしまっ ...
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2月インフォメーション 日差しが明るく春の気配を感じられるようになりましたね スタジオは感染対策を行いながらいつも通りクラスを行っています 身体を動かしたくなったらぜひおいでくださいね! ...