10月のお知らせ
10月のお知らせです
季節はすっかり秋へと変わりましたね、運動するのに最適な季節です！
夏に緩んだ身体に緊張感を取り戻しましょう！
身体を動かすと気持ちもポジティブになりパワーが湧いてきますよ！
グループレッスンで気軽に運動量をアップさせませんか？
月·木·日曜 グループリフォーマー
土 曜グループマット、ダンス
お友達同士やご家族でペアレッスン、チームレッスンもいいですよ！
🌰11月のご予約受付は10月1日スタートです、お早めにご予約ください
🌰お休み
キッズクラスイベントのため
10/30(土)予約枠休み(グループレッスンはあります)
11/3 (水)祝
11/23(火)祝
🌰時間変更
オンラインピラティスクラス
10/30 30分早い繰り上げで9時スタート、また
10/30は11月分
11/27は12月分となります
