レッスン日記 | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

美しい歩き方になるには美しい姿勢から！

こんにちは！ブログへのご訪問ありがとうございますレッスン日記来月にフラダンスのコンペ(大会)を控えたお客様からのご依頼、フラだけでなくウォーキング審査も ...

桜が満開になりましたね🌸🌸🌸 明日3/31はダンスクラスの発表会のためスタジオはおやすみです、頂いたご連絡の返信もすることができませんので4月1日までお待ちくださいm(_ _)m 木曜クラスを担当して ...

レッスン日記11月久しぶりにいらしたお客様。身体がひらいた感じがする。って仰って嬉しそうでした。そして、いつもはブカブカな稽古着を着ていたのに、ピタっとした稽古着に変えましたぁ🎽😆と。ピタっとデビ ...

先日のパーソナルは、30代女性デスクワークのお客様。自律神経の乱れによる発汗、下肢の冷えがあり、過体重、体脂肪率でお悩みでした💁‍♀️ ピラティス未経験の方でしたので、正しい姿勢と呼吸に ...

ブログへのご訪問ありがとうございます代表の玉木清子です痛みや疲れ知らずの身体、生き生きとした笑顔、毎日をハッピーに過ごして欲しい、思いを込めて私達はお客様と向かい合っています今月もたくさんのお ...