レッスン日記 | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス - Part 3
長く続けるコツは雨にも風にも負けないマインドづくり
台風一過の気持ちの良い空が広がりましたね！ 雲ひとつない真っ青な空～！ 気持ちいい～！ 雨にも風にも負けないシリーズ第2弾?! こんにちは！ 永福町ダンスとピラティスのスタ ...
雨ニモマケズ 風ニモマケナイ レッスン
台風で大荒れのお天気の今日 いつもと変わらず元気にピラりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ (この写真は以前のものです、今日は撮り忘れました💦) ブログへご訪問ありがとうございます ...
あれ?! わぁ♡ なんか視界が違う!!
「歩いてる時の視界が高く広くなってることに気づいたんです！ 無意識の時にも姿勢が良くなってるんだと嬉しくなりました！」 クライアントのＮ様が嬉しそうに伝えてくれました！ こんにちは！ ...
70代でも諦めないで！こんなに変われるんです
いくつになってもチャレンジをして輝き続けることができる女性って本当に魅力的です！ 見てくださいこの笑顔✨素敵でしょ！ なんと！70代の姉妹のお二人です✨(見えませ～ん) こ ...
イチオシ！ピラティスにおすすめのウエア
イチオシ！ピラティスにおすすめのウエア ご訪問ありがとうございます B-Wave 美姿勢メイクトレーナー玉木清子です 今日のレッスンでの一コマ 偶然のお揃いで ...
