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レッスン日記

70代でも諦めないで!こんなに変われるんです

いくつになってもチャレンジをして輝き続けることができる女性って本当に魅力的です!

見てくださいこの笑顔✨素敵でしょ!

なんと!70代の姉妹のお二人です✨(見えませ~ん)

 

 

こんにちは!永福町ピラティススタジオB-Wave

美姿勢メイクトレーナー玉木清子です

今日のレッスンより

素敵なお二人の変化を見てください!

 

 

妹さんの変化はこちら↓↓↓

2ヶ月と少し、10回のセッションでここまでシャキッとした姿勢になり、左右差も気にならなくなってきました

 

お姉様は妹さんより5歳年上です

妹さんの変化に感化されて始め、今日で4回目

前に出ていた頭部が軸の上に乗ってきました

 

 

とても中睦まじく、お二人でお揃いのTシャツを着てお互いのセッションを見学しながら楽しそうにしてらっしゃいます

 

健康で美しくあろうとする心、励ましあってチャレンジする  仲間がいるって相乗効果もありますね!

私は兄弟がいないからすごく羨ましいなぁ

 

 

諦めたらおしまい、艶のないお婆さんにまっしぐら😱

お二人のようにいくつになっても変わりますよ~!

 

 

美姿勢メイクパーソナルトレーニングはお問い合わせフォームまたはLINEでお気軽にお尋ねください!

 

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B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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