blog | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

令和2年1月のお知らせ

本年のレッスンは全て終了いたしました、たくさんのご利用どうもありがとうございました！新年は4日のイベントレッスンからスタートです 2月のご予約も4日より承りますお正月特別プログラム 4(土)2時3 ...

お正月特別プログラムのお知らせです！いつもとひと味違うクラスをお楽しみください！ Part1 ★アロマリンパコンディショニングピラティス 4(土)1:00-2:15(75分) (玉木) 予約制むく ...

むくみ、冷え、セルライトが気になる方にアロマオイルを使いセルフマッサージをしながらリンパの流れを促し、筋コンディションを整える動きで深部のリンパ管まで刺激を与えていきますピラティスエクササイズで深 ...

ダンス 2019/12/16

学校以外にも友達がいるって素敵なこと、クラスメートとは違い歳もバラバラ、クラスでは話しにくいこともここなら聞いてもらえるの。お家と学校、もうひとつの居場所になってくれたらいいな。パーティイベントは ...

ダンス 2019/12/15

なんのために踊るの？こんな質問からリハーサルが始まりました。ただ楽しいから？身体を動かしたいから？それもいいよ、楽しく身体を動かすのはとても大切なこと、自分のためになるものね、でもね、見に来 ...