B-WAVE Dance&Pilates

MENU

ブログ一覧

10月のお知らせ

news

おはようございます 台風の影響は大丈夫でしたか? 季節の変わり目は自律神経のバランスを崩しやすくなります、栄養と睡眠をしっかり摂って、深い呼吸を心がけてくださいね! 10月8日(月)祝日、お休みです ...

「美脚ハイヒール術」

イベント

あきらめない、妥協しない、颯爽とヒール姿で働いてるってカッコいい、できる女は颯爽とヒールを履きこなす! 【美脚ハイヒール術】 11月23日(金祝日)午後2時 ハイヒールを履きこなすには体幹の筋力も必要 ...