お知らせ | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

しなやかな背骨で上品な身のこなしでエレガントに

「よいしょっ、どっこいしょっ」立ち上がったり物を取ったりする時に思わずかけ声と共に動いてませんか？それって、、、ねぇ、、、 ○○○○○まっしぐらじゃないですか？思わずドキッとしたあなたにぜひ知って ...

本年のレッスンは全て終了いたしました、たくさんのご利用どうもありがとうございました！新年は4日のイベントレッスンからスタートです 2月のご予約も4日より承りますお正月特別プログラム 4(土)2時3 ...

お正月特別プログラムのお知らせです！いつもとひと味違うクラスをお楽しみください！ Part1 ★アロマリンパコンディショニングピラティス 4(土)1:00-2:15(75分) (玉木) 予約制むく ...

むくみ、冷え、セルライトが気になる方にアロマオイルを使いセルフマッサージをしながらリンパの流れを促し、筋コンディションを整える動きで深部のリンパ管まで刺激を与えていきますピラティスエクササイズで深 ...

あっという間に12月!! 早いですねー💦 スタジオはささやかにクリスマス仕様になってます🎄 「身体が軽くなる魔法の？クラス、フランクリンメソッド」 12月のテーマは「首と肩がリラックスしてスムーズに ...