お知らせ | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

オンラインパーソナルトレーニング

オンラインレッスン［パーソナルトレーニング］いつまで続くか先の見えない自粛生活、身体を動かす機会が減ることはデメリットしかありません、身体はもちろん、精神的にもとても悪影響を及ぼ ...

緊急事態宣言が発令されました従いましてスタジオでのレッスンは終息までの間お休みとなります皆様に直接お会い出来ないのはとても淋しいですが、皆様 ...

皆様、日頃のご愛顧誠にありがとうございます直前の連絡となりまして申し訳ございません東京都知事の要請を受けまして、本日3月26日(木)より3月30日(月)までのグループレ ...

フットケアコンディショニング ☆new☆ 外反母趾などの足の変形、足底筋膜炎などのトラブル、足のだるさや疲れなどフットケアに特価した単独のクラスでしたが通常のパーソナルト ...

コロナウイルスが生活に影響を及ぼすようになりました、ストレスが免疫力を下げる最大の原因、冷静に判断し、心穏やかに過ごすことが免疫力を高める事に繋がります、肩の力を緩めて大きく深呼吸をしましょう！ &n ...