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ピラティス

マシンピラティスで肩凝り解消!

こんにちは!
B-Wave ピラティスインストラクターの鈴木あかりです。
ブログへのご訪問ありがとうございます💕

 

先日は、肩回りのトラブルでお悩みの50代女性のお客様と、パーソナルレッスンでした!
しばらくグループレッスンにご参加されていましたが、最近は集中して身体を改善したいとのことで、毎週パーソナルで調整されています😊

 

 

「今まで錆びついたように固くなっていた関節や筋肉の動きが、甦るように動き出した!!」
「絶対に一人では解決出来なかった問題が、どんどんとクリアになっていく❗️」
「マシン使用後の、身体の劇的な変化に感動する💖」
とキラキラしたお顔で、いつも嬉しそうにお帰りになります。

 

 

身体の使い方を知らないだけで損をしている事が、実は沢山あります!
一人一人に合わせたオーダーメイドのパーソナルレッスンで、ぜひ皆さんも今よりもっと楽に動く身体、快適に過ごせる日々を手に入れてください🎶

 

貴方のお悩み、ぜひお聞かせくださいね😉
お待ちしております!!

 

杉並区 永福町のダンス&ピラティススタジオ
B-Wave
鈴木 あかり

 

永福町のピラティス&ダンススタジオ B-WAVE

ピラティス・パーソナルトレーニング・キッズダンス・ダンス・

などお客様のご要望に合わせたメニューが多数あります

腰痛・肩こり・姿勢改善・引き締め・ダイエット・ボディメイクなどに最適です

京王井の頭線永福町駅・杉並区・高井戸・西荻窪からもお客様がいらっしゃいます

 

 

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

プロダンサーとして数多くのミュージカル、レビューショー、舞台作品、TV番組、CM、コンサート、イベント等に出演。23歳で渡米、Steps、BroadwayDance Center、Alvin Ailey 等で学び、ファッションブランドのショーにキャスト出演も果たす。帰国後はイベントやショークラブの振付も手掛ける。

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