「身体が変わった！あんなに頑固な身体だったのに驚きだわ！」

ピラティスに否定的だった整体師の方の言葉です

こんにちは！たまきです、ブログへご訪問ありがとうございます！

お客様から嬉しいお言葉を聞かせていただきました(^^♪

ちょうど通われて1年ほど経つお客様です

その方には20年近くずっと通われている整体院があります

体がこわばってくるといつもほぐしてもらっていたそうです

そちらの先生曰く、いつもカッチカチで来るので1時間以上マッサージでほぐし、ようやく関節の動きに入れる、そのぐらいいつも筋肉がパンパンに張っていたとのこと

それがピラティスを始めて数ヶ月経った頃から、数分マッサージするだけで体が解れて動くようになり、とても驚いてる

とおっしゃっているそうです

さらに、以前は足の指先も丸まって力が抜けない状態だったのがすっと伸びてリラックスしていると！

また、その先生は自分の患者さんで、ヨガやピラティスに行って体を痛めてしまったり、悪化させて帰ってきてしまう方が後を絶たないのでとても心配してらしたそうですが、

「あなたのトレーナーは素晴らしい、いい方に出会えたわね」と！

さらに、これから先の変化もとても興味がある、ぜひみたいので引き続き身体の状態を見せに来てほしい

と仰られたそうです！

きゃ～\(>∀<)/

身体を整えるのプロからそんな評価をして頂き、嬉しくって天にも登る気持です！

ピラティストレーナーって理学療法士や整復師など医学的知識の豊富な方が多いので、ダンサー出身の私は自分の知識の乏しさに自信を無くすことも多いのです

とうてい彼らの知識量にはかないません(＞＜)

なので、私が心がけているのは、あまり解剖学的な視点にこだわらず、そのお客様がどうやったら心地よく動けるのか？

どう伝えたらわかりやすいのか？

好ましくない動きを生み出している原因となる、性格は？ 生活習慣は？

エクササイズの合間の会話からそんな事に思いをめぐらせてセッションしています

(もちろん、日々身体の勉強はしてますよー！、、、つもり??)

張り詰めていたり、硬くなっている気持ちに寄り添って、

頑張りすぎてきた方には労いの、

周囲に気を使いすぎてる方には安心できるように、

ネガティブになってる方には一緒に笑えるように、

その方へかける言葉を探します

そうしてると、皆さん身体も柔らかく動きやすくなり、顔つきも柔らかく笑顔になってくれます

そんな積み重ねで身体が整っていくのでしょうね

これからも頑張ろう！

嬉しくてやる気MAXになってます！

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最後までお読みいただきありがとうございました

#ピラティス #整体師のお墨付き #頑固な身体がほぐれる