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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
学校以外にも友達がいるって素敵なこと、クラスメートとは違い歳もバラバラ、クラスでは話しにくいこともここなら聞いてもらえるの。 お家と学校、もうひ...
こんにちは、たまです! ブログへのご訪問ありがとうございます ターボエンジン全開で駆け抜けた緊急事態宣言からのひと月余り、あまりにも夢中で必死で...
やっと晴れたーっ! こんにちは!ブログへようこそ♡ 雨や曇天の日が続いた休日、せっかく晴れても病院に行かなければなら...
こんにちは、爽やかないいお天気です🔅 ゴールデンウィークが始まりましたね、緊急事態宣言でいろいろお出かけしたりはできないけれども、心地よく過ごせ...