B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

11月のお知らせ

11月のお知らせ🍁🍂
ふかふかのお布団が恋しい季節になりました、私はさらに猫を抱え込んで布ぬくぬくしております、起きられない~😂

 

 

11月のお休み

3(水)祝、14(日)、23(火)祝

12月のお休み

12/25(土)キッズクラス発表会のため全てのレッスンお休み

年末 🎄12/27(月)まで
年始 🎍1/4(火) ニューイヤーイベントクラス(詳細は後日発表)
1/5(水)より通常営業

 

人気の時間帯のご予約はどうぞお早めに!

 

 

足先が冷たい時のマッサージ
冷えを防ぐ食品
ブログに掲載してます
ぜひ役立ててくださいね
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足先が冷たいと思ったら試して!実践動画付き!

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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