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オンラインパーソナルトレーニング
オンラインレッスン ［ パーソナルトレーニング ］ いつまで続くか先の見えない自粛生活、身体を動かす機会が減ることはデメリットしかありません、身体はもちろん、精神的にもとても悪影響を及ぼ ...
フットケアコンディショニング
フットケアコンディショニング ☆new☆ 外反母趾などの足の変形、足底筋膜炎などのトラブル、足のだるさや疲れなど フットケアに特価した単独のクラスでしたが通常のパーソナルト ...
コロナ休み対策！おうちで楽しくダンスレッスン
こんにちは！ ブログへご訪問ありがとうございます！ ながーいコロナ感染防止春休みが始まりました 子供たちのエネルギーを発散するところを作ってあげたいと思い、動画を見ながら踊れるレッスンビデオを作ってみ ...
