お知らせ
あっという間に12月!! 早いですねー💦 スタジオはささやかにクリスマス仕様になってます🎄 「身体が軽くなる魔法の?クラス、フランクリンメソッド」 12月のテーマは 「首と肩がリラックスしてスムーズに ...
レッスン日記
身体が軽やかに動けるようになる魔法の(?)クラス、フランクリンメソッド 第1回目のテーマは 「骨盤のムーブで軽やかに歩けるようになる」 いつものピラティスクラスとはちょっと違った趣でスタート フランク ...
お知らせ
秋も深まってまいりましたね、明日から12月のご予約受付開始です、もう今年も残り僅か、早いですね~ 年内は28(土)までです(4時30分スタートが最終となります) 新クラス「身体が軽やかになる魔法の(? ...
レッスン日記
とっても嬉しいご報告をいただきました! 先日、フラダンスのコンペティションに向けて美姿勢トレーニングとウォーキングレッスンを受けていただい粕谷様、何と!第1位カテゴリー優勝に輝いたのです!! グランド ...
レッスン日記
爽やかな、身体を動かすのが心地よい季節となりました、伸びやかに動かしていきましょうね! 11月のパーソナル、ペア、チームのご予約は明日1日スタートです、 お早めのご予約をおすすめ致します 10/14祝 ...