お知らせ | 杉並区永福町 B-Wave ダンス&ピラティス

7月のお知らせ

こんにちは！暑い日が増えて来ましたあんまり暑いとつい、お腹に力を入れずダラっとした立ち方になりがち、お腹もおしりも気持ちもダラ～ンとしていたら幸運は逃げていきますよ！シャキッと美姿勢習慣つけましょ ...

こんにちは！急に暑くなりましたね、運動で身体を鍛えていると気温の変化等にも左右されにくくなるそうですよ！そして毎日ポジティブに過ごせるのです！運動習慣、大切にして行きましょうね！ 6月13.20 ...

こんにちは！ブログへのご訪問ありがとうございます、代表の玉木清子です。年齢や人種を超えて輝く人々の写真を世界中に提供している写真素材の「Getty」ご存知でしょうか？な ...

おはようございます！どんなゴールデンウイークをお過ごしでしょうか？スタジオは6日(月)までお休みですが 6月のご予約は通常通り5月1日より受付致します、人気の午前中、土曜日をご希望の ...

グループレッスン体験半額キャンペーン！さらに！入会登録料無料キャンペーン！！ピラティスその ...