9月のお知らせ
こんにちは！
朝夕の虫の声が涼やかに響くようになりました、夏も終わりですね、
暑さの中体温を維持するために優位になっていた交感神経が秋になると身体はリラックスモードとなり、食欲が出たり眠気が増したりなど副交換神経優位になります。
身体をリセットする最適な時期、呼吸と運動でニュートラルな身体にして行きましょう！
9月のお知らせ
〇16(月)祝日はやっております！
〇19(木) ボディメイクピラティス
代行 鈴木→玉木
〇21(土)～24(火) お休みです
25(水) ガールズダンスお休み
10月14日(月)祝日 お休み
- 10月のパーソナル、ペア、チームのご予約は9月1日スタートです
10月より
夜間のご予約枠が増えます
(火)(木)のみでしたが
(月)(金)も承ります！
ぜひご利用ください！
人気の時間帯、午前中、土曜日はお早めのご予約をおすすめ致します
ではスタジオでお会いしましょう！
