カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
台風一過の気持ちの良い空が広がりましたね! 雲ひとつない真っ青な空~! 気持ちいい~! 雨にも風にも負けないシリーズ第2弾?! &...
あと3キロ痩せたい❗️ コロナ自粛太りを何とかしたい❗ たるんだお腹をダブダブの洋服で隠してる💦 シャツの下のウエストフックは外し...
こんにちはたまきです 自分と向き合い中シリーズ 今回はプロダンサーになりたての18~19歳頃の振り返りです 家、稽古...
12月のお知らせ🎄 街はクリスマスの装いが始まりましたね🎄✨️ 🎄12月は27日まで営業致します、 1月は9日からス...