3月のお知らせ
日差しも明るくなり梅の花も満開、春ですね、活動的になる季節です、この時期にちゃんと運動をすることはその後の身体のリズムを整えてくれます、ウォーキングをしたり、ピラティスやダンスはおすすめですよ！
4月のご予約は明日3月1日より受付開始致します
3月の休講、代行
○3/10(日)身体の取説ピラティス
代行→玉木
○3/21(祝)、31(日)お休み
○3/23(土)「アンチエイジングジャズダンス」、30(土)「美姿勢ピラティス」、「アンチエイジングジャズダンス」休講
鈴木あかりトレーナーが担当している
「ゆうゆう館 阿佐ヶ谷 ピラティス講座」
大好評につき、4月から第1、第3木曜の月2回に増設決定！
皆さんもぜひご参加ください！
詳細は3月1日号の広報杉並をご覧下さいね！
3月31日(日)中目黒キンケロシアターにてダンスクラスの発表会があります、メンバー全員とても頑張っておりますのでぜひ応援に来てください(^^)/
