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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
レッスン日記11月 久しぶりにいらしたお客様。 身体がひらいた感じがする。って仰って嬉しそうでした。そして、いつもはブカブカな稽古着を着ていたの...
2月のお知らせ 毎日寒いですね~ 肩甲骨を動かすと身体が暖かくなりますよ!腕を上げたり背中を反らせたり...
こんにちは!ブログへのご訪問ありがとうございます B-Wave 玉木清子です 40代~50代、アラフォー、アラフィフ世代の女性の身体と心を元気に...
ようやく山々が色づいてきました この週末は山道のドライブを楽しみました こんにちは! たまきです ブログへご訪問あり...