2022/09/21
B-WAVE オーナー兼トレーナー
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
instgram フォローはこちらから
LINE@ お友達登録はこちらから
Related Posts
あっという間に年の瀬ですね どんな1年でしたか？ 来年はどんな年にしたいでしょうか？ 目標を立てましょう！ 立てたら心の中に留めずに宣言すると叶...
長かった梅雨が明け待ち望んだ青空になりました！、、、が、、、 ☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦 この時期はやはり熱中症対策が必須です 水分補給はもちろん...
「よいしょっ、どっこいしょっ」立ち上がったり物を取ったりする時に思わずかけ声と共に動いてませんか？ それって、、、ねぇ、、、 ○○○○○まっしぐ...
膝がパキパキ鳴る 曲げると痛い 立ち上がる時に痛い などなど 膝の痛みに悩んでる方、歳のせいと諦めてる方はいませんか？ ...
What's New
7月になりましたね！ いよいよ夏本番‼️...
なんだか急にいろいろ動き出し、もう盛りだ...
イベント｢土浦JACK｣ 無事に踊ってき...
今月はダンスクラスが熱い！🕺🕺🕺 &nb...
ピラティスとアロマのプライベートピラティ...
Category
Monthly Archives
