カテゴリー :
B-WAVE オーナー兼トレーナー
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
Related Posts
膝がパキパキ鳴る 曲げると痛い 立ち上がる時に痛い などなど 膝の痛みに悩んでる方、歳のせいと諦めてる方はいませんか?  ...
なんのために踊るの? こんな質問からリハーサルが始まりました。 ただ楽しいから? 身体を動かしたいから? それもいいよ、楽しく身体を動かすのはと...
桜が満開になりましたね🌸🌸🌸 明日3/31はダンスクラスの発表会のためスタジオはおやすみです、頂いたご連絡の返信もすることができませんので4月1...
8/2 ボディメイクピラティス Kumiko 最近、首肩まわりのトラブルでお困りな方が多いんです。夜眠れないほど痛く、病院へ行ったらヘルニアにな...