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ブログ一覧

コロナが及ぼした事

玉木清子の日記

コロナウイルスの流行が私の身に及ぼした変化を、この3ヶ月の月日を振り返ったてみたいとふと思いました。     こんにちは、ブログへのご訪問ありがとうございます 玉木清子です &nb ...

5月のお知らせ

お知らせ

こんにちは 緊急事態宣言が延長され、自粛生活は5月末までとなり お出かけはもう少しお預けですね😥 とても残念ですがスタジオレッスンは緊急事態宣言が解除となる5月末までお休みとなります。   ...

オンライングループレッスン

お知らせ

  運動が減ることはデメリットしかありません 筋肉は衰えますます動く事が億劫になる、姿勢は前かがみになり、呼吸は浅く、内蔵機能の低下を招きます、心も暗く後ろ向きになり免疫力はどんどん下がって ...