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木曜10時ボディメイクピラティスのご案内♪
阿佐ヶ谷ゆうゆう館でのピラティスクラスがご好評で、只今30人程の方にキャンセル待ちをして頂いている状況です😣 定員に限りがあり、全ての方にレッスンをご提案出来ずすみません🙏🏻 ...
木曜10時ボディメイクピラティス
クラス紹介コーナー 『ボディメイクピラティス』🎶 引き締まったお腹、ピンと伸びた姿勢、ただ痩せるのでは無く、健康的で美しい身体作りをしていくクラスです💪🏻✨ ...
からだの取説ピラティスクラス
からだの取説ピラティス 日曜11:00～11:50 日常生活で役に立つ、身体を楽に使える方法を習得出来ます 運動経験がなくても大丈夫、 解剖学に基づいた安全性の高いエクササイズで、怪我を予防し疲れ知ら ...
