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残暑が厳しいですね～🌞💦 ステイホームに続き異常な暑さでお家からなかなか出られず、運動不足になってませんか？ロコモにメタボ、美容にも健康にも悪影響😱 自宅で取り組めるオンラインレッスンや、マシンパーソ ...
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8月のお知らせ 暑過ぎるのも困るけど、お日様が恋しいですね☀ スタジオでは3蜜を避け、対策を強化してお迎えしております😊 🏠外出が不安な方はオンラインレッスンをぜひご利用してくださいね！ 暑さの中散歩 ...
美ボディダイエットコーチング
あと3キロ痩せたら人生変わりそうな気がする たるんだお腹をダブダブの洋服で隠さずに好きな洋服を着たい すっかり変わってしまったこのおばさん体型を何とかしたい ダイエットを試みるもののう ...
玉木清子の日記
こんにちは！ブログへご訪問ありがとうございます！ 玉木清子です！ 世の中はオンライン化がものすご～い勢いで進んでいますね 私も必死で遅れまいと頑張ってます！ ...
美ボディダイエットコーチング
あと3キロ痩せたい❗️ コロナ自粛太りを何とかしたい❗ たるんだお腹をダブダブの洋服で隠してる💦 シャツの下のウエストフックは外したまま💦 二の腕太くてノースリーブは着られない😱 ブラか ...
