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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
6月のお知らせ🐸͛ おはようございます! 紫陽花の花が満開で綺麗ですね💠🌿 7月の予約開始スタートです、お忘れなく!  ...
ピラティスをやる時に裸足ですか? ソックスを履いてますか? こんにちは 永福町のピラティスとダンスのスタジオB-Wa...
台風で大荒れのお天気の今日 いつもと変わらず元気にピラりましたヾ(*´∀`*)ノ (この写真は以前のものです、今日は撮り忘れました...
今まで経験したことのない大きさの舞台、なのになのに、、、 なんと場当たりもゲネプロもなしのぶっつけ本番😣💦でしたが、、、 こんにちはブログへのご...