カテゴリー :
B-WAVE オーナー兼トレーナー
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
Related Posts
本年のレッスンは全て終了いたしました、たくさんのご利用どうもありがとうございました! 新年は4日のイベントレッスンからスタートです 2月のご予約...
身体の為にと行っているスクワット、もしかしたら逆効果になってるかもしれません! こんにちは! 永福町ピラティスとダンスのスタジオB...
心もカラダももっと自由に、もっと楽しく! 【ダンスって実はすごいんです!】 研究でも証明された 「ダン...
引越しから1ヶ月が経ちました ようやく部屋も片付き、少しずつ今の生活に慣れて来ました 猫たちも初めは隠れてしまったり...