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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
急に涼しくなりました、柿やさつまいもが店先に並び秋を感じますね 先日すごくたくましい柿の木に出会ったんです 出会ったというかようやく気づいた、ス...
「今ある幸せを見つめなさい」 そんなことを言われているような日々の今週 こんにちは! たまきです ブログ読んでいただいてありがとう...
ピラティスの紹介サイト 「Pilates➕」 に掲載されました https://pilates.pas0na.com/tokyo/...
とっても嬉しいご報告をいただきました! 先日、フラダンスのコンペティションに向けて美姿勢トレーニングとウォーキングレッスンを受けていただい粕谷様...