カテゴリー :
B-WAVE オーナー兼トレーナー
玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
Related Posts
身体が軽やかに動けるようになる魔法の(?)クラス、フランクリンメソッド 第1回目のテーマは 「骨盤のムーブで軽やかに歩けるようになる」 いつもの...
1 新米が美味しいですね~🍚ついつい食べすぎちゃいます(笑) 🍁耳よりプレゼント🎁 【食事制限をしなくても2ヶ月で理...
先日のパーソナルは、30代女性デスクワークのお客様。自律神経の乱れによる発汗、下肢の冷えがあり、過体重、体脂肪率でお悩みでした💁♀️ &nbs...
YOKO’S BURLESQUE SHOW 無事に終わりました💝(ってもう3日すぎましたが💦) 今回は人生初の金髪で(子供に揶揄されながら😂)マ...