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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
「動的瞑想」って ??? こんにちは! 美と健康と元気をつくるダンスとピラティスのスタジオ、東京都杉並区永福町 B-Wave の玉...
⛄️12月のお知らせ いつもありがとうございます まもなくクリスマス🎄なのにスタジオ向かい側の道沿いにはまだひまわりが咲いてます🌻不思議な光景。...
こんにちは! インフルエンザが猛威を振るってます、予防には手洗いうがいはもちろん、様々な食品の効果もあげられていますが、基礎体温を...
暑い日々が長すぎて気分も着る物もは夏のままですが、もう10月になりましたね~🍁🍂🌰 10月、11月のグループリフォーマーは毎日開催...