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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
門出のシーズンですね、ご家族がご卒業を迎えられる皆様おめでとうございます㊗️ 春はデトックスの季節です ...
公演振り返り前回の続き 2部、ゲストのプロダンサーによるショー 【TREASURE】 様々な女性たちの生き様を表現 ...
今週の「からだの取説ピラティス」は、肩関節がテーマです☝️ 肩には、可動(動く)と安定(支える)の仕組みがあります。 ...
レッスン日記11月 久しぶりにいらしたお客様。 身体がひらいた感じがする。って仰って嬉しそうでした。そして、いつもはブカブカな稽古着を着ていたの...