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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
久しぶりに通った二股の分かれ道、何度も通っているのに、一瞬どちらへ行くのかわからなくなった えっ(・_・?)どっちから行くのだっけ??? (どち...
コロナの勢いは一向に衰えませんね 予防するには 3密を避ける、マスク、消毒等大切なのはもちろんですが、 自身の免疫力を高めておくこ...
12月になり寒くなってきましたね 猫団子が形成される季節😸 ここに顔を埋める幸せ︎💕︎︎︎💕︎︎︎💕︎︎  ...
今日はスタジオから飛び出してダンスを披露🎶 キッズクラスのみんな、ひと回り大きく成長し、元気いっぱい、いい笑顔で踊っ...