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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
思わず足を止めてしばらく見入ってしまいました こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます 美姿勢メ...
先週の続きから 病院食が足りなくて食べることばかり考えていた帰り道、乗り換え駅で途中下車、メインディッシュ3種の定食😅  ...
8月のお知らせ 暑過ぎるのも困るけど、お日様が恋しいですね☀ スタジオでは3蜜を避け、対策を強化してお迎えしております😊 🏠外出が不安な方はオン...
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