ブログ一覧
芽吹くように身体が再生していく感覚です
こんにちは!たまきです 4月というのに今日は冷たい雨。 でも心はポカポカとても暖かくなりました☺️ 今日のレッスン日記です 体調を崩されて手術をされたお客様、 ...
不調を改善する簡単な運動
こんにちは!たまきです 桜が綺麗ですね🌸 暖かくなったと思ったら花冷えしたりと 季節の変わり目は気まぐれなお天気に翻弄されて体調を崩しがち、 自律神経がバラン ...
デトックス効果の高い健康美人を作る春食材
日増しに春らしくなってきました! 春の陽射しは気持ちが明るくなります 東京の桜も見頃になりましたね🌸🌸🌸 春眠暁を覚えずという言葉もあるように、やたらと眠たくなってる方もい ...