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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
「美脚ハイヒール術」セミナーで講師を務める延原雅代先生のプロフィールをご紹介します チアリーダーとして競技大会で入賞、Jリーグサッカーチームの公...
急に涼しくなりました、柿やさつまいもが店先に並び秋を感じますね 先日すごくたくましい柿の木に出会ったんです 出会ったというかようやく気づいた、ス...
皆様、日頃のご愛顧誠にありがとうございます 直前の連絡となりまして申し訳ございません 東京都知事の要請を受けまして、...
あと3キロ痩せたら人生変わりそうな気がする たるんだお腹をダブダブの洋服で隠さずに好きな洋服を着たい すっかり変わってしまったこ...