カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
8月のお知らせ 夏は大好きな玉木ですが、 いやぁ~暑いですね😅🌴💦 熱中症にコロナにと健康にお気をつけてお過ごしくださいね &nb...
身体が軽やかに動けるようになる魔法の(?)クラス、フランクリンメソッド 第1回目のテーマは 「骨盤のムーブで軽やかに歩けるようになる」 いつもの...
「歩いてる時の視界が高く広くなってることに気づいたんです! 無意識の時にも姿勢が良くなってるんだと嬉しくなりました!」 クライア...
ブログをひらいてくれてありがとうございます 2023夏休み④ 海旅行!🌊🏖 コロナ禍は遊泳禁止だったし、明けて日帰り...