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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
今週の「からだの取説ピラティス」は、肩関節がテーマです☝️ 肩には、可動(動く)と安定(支える)の仕組みがあります。 ...
おはようございます!たまきです 新生活も落ち着いてきたので新たなチャレンジをひとつ 9年ぶりに車の運転を再開!! &...
こんにちは! ブログへのご訪問ありがとうございます 代表の玉木清子です 53歳ショーガール! 華麗に踊ってきましたよん! いくつになっても好きな...
こんにちは!たまきです 自分振り返りブログVol.12です アパートの一室だったスタジオを井の頭線通り沿いの今の場所に移転した &...