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玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
あっという間にもう師走ですね😱 早いなと思う反面、一年前の事はもう何年も前の事のように感じます💦 今年もご愛顧いただ...
街のイルミネーションが輝き始めましたね、お洒落してパンプスを履いて出かけることも多くなりますね 先日行われ大好評だったセミナー「美脚ハイヒール術...
オンラインマットピラティス 自宅にいながらマットピラティスを楽しめるクラス 毎週土曜日朝9:30~より30分間のピラ...
2月のお知らせ 毎日寒いですね~ 肩甲骨を動かすと身体が暖かくなりますよ!腕を上げたり背中を反らせたり...