B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

新年おめでとうございます!本日より営業、5日、6日は新年特別クラスです!

おめでとうございます!
どんなお正月を過ごされましたか?玉木は大晦日も元旦もダンスレッスンに勤しんできましたヾ ^_^♪

本日より新年のレッスンスタートです!
2月のご予約受付も開始します、午前中は人気の時間帯、また、ダンスクラス発表会練習のため土曜日の枠が少なくなっております、お早めのご予約をおすすめします!

そして明日5日1時よりイベントクラス「美姿勢トレーニングマット」
ピラティス&ダンスエクササイズのコラボ、年末年始でなまった身体に喝っ!を入れたい方、音楽の力で楽しく動けちゃいます!
時間もいつもの1.5倍の75分!

6日11時より「身体の取説ピラティス骨盤編」
なんと90分の延長バージョン、正しく機能的な動きのレクチャーで腰痛軽減、軽やかな身のこなしを手に入れられますよ!

どちらも通常と同じチケット2枚!
会員以外の方もビジター料金で受けられますのでご家族やご友人もご一緒にどうぞ!

今年も身体メンテナンスして元気で美しく活動的にまいりましょうー(^▽^)o

 

永福町のピラティス&ダンススタジオ B-WAVE

ピラティス・パーソナルトレーニング・キッズダンス・ダンス・

などお客様のご要望に合わせたメニューが多数あります

腰痛・肩こり・姿勢改善・引き締め・ダイエット・ボディメイクなどに最適です

京王井の頭線永福町駅・杉並区・高井戸・西荻窪からもお客様がいらっしゃいます

 

 

 

 

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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