カテゴリー :
B-WAVE オーナー兼トレーナー
玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
Related Posts
痛みなく颯爽とハイヒールを履きこなす! 痛い?疲れる?履くことをあきらめちゃってませんか? 足のケア方法、トレーニングを実践すれば大丈夫! 美し...
スタジオ変身しました! 朝日が眩しい真っ白なスタジオ✨ スタイリッシュな空間に変身しました  ...
こんにちは!たまきです 4月というのに今日は冷たい雨。 でも心はポカポカとても暖かくなりました☺️ 今日のレッスン日記です &nb...
こんにちは!ブログへのご訪問ありがとうございます B-Wave 玉木清子です 40代~50代、アラフォー、アラフィフ世代の女性の身体と心を元気に...