カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
今年に入り目まぐるしいスピードで変化する環境に適応するのに精一杯で、今更ながらになりますが、応援していただいている皆様にご挨拶したいと思います ...
たまきのつぶやきブログにお付き合いいただきありがとうございます! 去年の夏、2022年8月25日は念願だったダンス公演【Grati...
こんにちは! 暑い日が増えて来ました あんまり暑いとつい、お腹に力を入れずダラっとした立ち方になりがち、お腹もおしりも気持ちもダラ~ンとしていた...
こんにちは ブログを開いてくれてありがとうございます たまきのつぶやき 自分を振り返り中です 今回はコンプレックスについて &nb...