B-Waveでピラティスを続けている理由
先日、通われている皆様にアンケートをお願いしました
B-Waveの魅力は？
の問いに1番多かったのが玉木清子の人柄という答でした⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆*♡♡♡♡♡♡
元気になれる
パワーをもらえる
リラックスできる
楽しい
安心して通える
運動が苦手でも引け目を感じずにできる
年齢が高くても気兼ねなく通える
ピラティスで身体が整うのはもちろんですが、私のセッション（レッスン）を楽しみに来てくれているお客様が多い様子、嬉しいですね
理学療法士や柔道整復師など医療資格を併せ持つトレーナーよりもダンサーは出身の私はどうしたって医学的知識や技術に乏しくなる
だからといってそれを言い訳にしているわけではない
頑張って勉強もしてきたけど追いつけていないことを自覚しているということ
だからこそ
そういったアプローチで身体の機能だけ良くなれば良いというのではなく
お客様との対話を大切にしながらの身体と心のバランスを整えるようなセッションを心がけている
スタジオに入ってきた時の声のトーンや表情
始まる前の会話でどんな1週間を過ごしたのか
体と心は繋がってると思うから、どんな1週間を過ごしたかで体の動きにも影響がある
怒り、悲しみ、心配事は体を固くさせ、呼吸を浅くする
悩みが解決した後は心も体ものびやかで軽やかに動ける
明るい表情や声のトーンの時はチャレンジングなエクササイズを楽しんでもらい
いつもより元気ないな、と感じる時は前向きな気持ちになれるように声掛けをして小さな達成感を持てるような内容に
ちょっと疲れてるなぁ、しんどそうだなぁという方には呼吸が深くなるようなエクササイズや身体がのびのびするようなストレッチ系のものなどを提供している
最後に笑顔になってくれるのがとっても嬉しい
身体を動かすことで軽くなり、心も一緒に軽くなってくれる
一緒に笑い、時には一緒に涙を流すこともあった
そんなセッションを心がけてるからそれが伝わってるのかなぁと思ってとても嬉しくなった
グループレッスンよりも、パーソナルの方がたくさんお話ができるから、パーソナルを選んでるんです
という声も頂いた
美しく健康でいるのための運動プラスアルファ、心も軽やかになれるスタジオ
｢美と健康と元気｣
オープン当初に掲げたスローガンの通りのスタジオに育ってる、嬉しいな
本当に感謝です
今日もLucky♪Happy♡ OK𖤐 ̖́-
たまき( ˆ ˆ )/♡
