11月のお知らせ

すっかり秋が深まり実りの秋です、新米🌾🍚に芋栗🍠🌰が美味しい❣️
身体まで実らせないように気をつけましょう😋

12月のご予約は11月1日より承ります

11/3(金)祝はお休みです
12月は定休の木曜、第1.3日曜
年末は27(水)まで営業致します

グループリフォーマークラス

11月空きが若干あります、LINEリッチメニューの最新スケジュールでチェックできます
12月も引き続き同じ時間でやります！

(土)13時～グループマット、
14時～ダンスクラス
もぜひご参加ください

～お知らせ～
1月より定休日が
木曜⇒月曜に変わります

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。