B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

⭐️最新スケジュール

【タイムテーブル】

 

パーソナルトレーニング、ペアリフォーマー、チームレッスンは薄ピンクの枠で承ります

空き状況はお問い合わせください

 

☆ (アクティブフロー)経験者、たっぷり動きたい方向け

 

☆(ベーシック)初心者、ゆっくり動きたい方

 

⚠️3月~6月 (木)(土)変更があります

 

【グループリフォーマー空き状況⠀】

 

 

 

 

(1/17 更新)

 

 

グループリフォーマー】

 

 

(火)13時

(水)11時

(木)13時

(金)13時

(土)10時 アクティブフロー

(土)11時 ベーシック

 

《《キャンセルポリシー》》

パーソナル、ペア、グループリフォーマー

マシンを使うクラスはキャンセル料が発生します

前日20時まで50%

2時間前を切ると100%

 

3月より下記に変更

前日20時をすぎると100%のキャンセル料が発生します

 

【ダンスクラス】

(土)14時~15時

 

第1.3.5週目   ファンステップ

now dancing

 

「In the mood / グレン・ミラー楽団」

 

第2.4週目      コレオグラフ

now dancing

 

「Rhythm of the night /ヴァレリア(ムーラン・ルージュサントラより)」

 

 

 

【お休みのお知らせ】

 

2/21(土)

2/21のオンラインクラスは2/23(月)祝に振替

 

定休           日曜、月曜(二宮サロン営業日)

 

 

 

【二宮ピラティスプライベートサロンRinascita】

月曜のみ営業

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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