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玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
土曜日はアンチエイジングジャズダンスクラスの日! ダンスは幸せホルモン「セロトニン」がたーっぷり分泌されることが科学的にわかっています! &nb...
【タイムテーブル】 パーソナルトレーニング、ペアリフォーマー、チームレッスンはピンクの枠で承ります 空き状況はお問い...
身体の為にと行っているスクワット、もしかしたら逆効果になってるかもしれません! こんにちは! 永福町ピラティスとダンスのスタジオB...
秋もすっかり深まってきました 風が冷たく空気も乾燥してきましたね ハンドクリームやリップクリームが必要な季節の到来ですね こんにち...