B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

今年も残りわずか
お越しいただきましてどうもありがとうございました

 

今まで生きてきた中で最も早く過ぎた一年、そう感じているのは私だけでしょうか?

そして過ぎたことも何年も前のことのように感じてしまうスピード感、何だか時間の流れが早くなったように思います

 

やってみようかな、と思ったことは直ぐに行動に移しましょう!
あっという間に時は過ぎて行ってしまいますよ!

 

12/28~1/3までお休みをいただきます

 

 

1/4はお正月イベントクラス

オンラインレッスン

【リンパコンディショニングピラティス】

筋肉の深層部にも流れているリンパに働きかけ、デトックス効果を高めてむくみやコリを解消、心地よく動きやすいほっそりボディを作ります

 

 

通常クラスの2倍の60分でアーカイブ動画視聴期間は30日!

ライブに参加できなくても時間のある時に期間中なら何度でもできちゃいます! (税込2,200)
詳細は↓↓↓

https://b-wavedancepilates.com/archives/1410

 

通常レッスンは5日~

 

2月のご予約は4日より承ります

いつもの1日ではないのでご注意を
先着順ですので人気のクラス、時間帯はお忘れなく~

 

 

2月11.23祝日お休み

 

月謝クラス1月日程
(月) 12/27.1/17. 24. 31
(火) 1/11. 18. 25. 2/1
(水) 1/5. 12. 19. 26
(金) 1/7. 14. 21. 28
(土)1/8.15.22.29

 

 

新年も楽しく身体ケアしていきましょう
どうぞよろしくお願い致します

 

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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