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玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
先日のパーソナルは、30代女性デスクワークのお客様。自律神経の乱れによる発汗、下肢の冷えがあり、過体重、体脂肪率でお悩みでした💁♀️ &nbs...
新春イベントクラス 会員でなくてもビジター参加出来ます! いつもと違うクラス それぞれのトレーナーが工夫を凝らし、特別プログラムをお送りします ...
レッスン日記11月 久しぶりにいらしたお客様。 身体がひらいた感じがする。って仰って嬉しそうでした。そして、いつもはブカブカな稽古着を着ていたの...
身体が軽くなって心地よく動けるようになりたい方にぴったりのクラスが始まります! 身体が重だるい、動くのがおっくう、いつも肩や首がなど身体のどこか...