カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
こんにちは、たまです! ブログへのご訪問ありがとうございます ターボエンジン全開で駆け抜けた緊急事態宣言からのひと月余り、あまりにも夢中で必死で...
こんにちはブログを開いてくれてありがとうございます 自分を振り返りるためのブログ 今回は 「ダンス強制終了」 &nb...
膝がパキパキ鳴る 曲げると痛い 立ち上がる時に痛い などなど 膝の痛みに悩んでる方、歳のせいと諦めてる方はいませんか?  ...
8/2 ボディメイクピラティス Kumiko 最近、首肩まわりのトラブルでお困りな方が多いんです。夜眠れないほど痛く、病院へ行ったらヘルニアにな...