B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

⭐️最新スケジュール

【タイムテーブル】

 

 

パーソナルトレーニング、ペアリフォーマー、チームレッスンはピンクの枠で承ります

空き状況はお問い合わせください

 

【お知らせ

 

[新グループリフォーマークラス]

 

☆(日)9:30 (アクティブフロー)経験者、たっぷり動きたい方向け

 

☆(日)10時30分(ベーシック)初心者、ゆっくり動きたい方

 

【グループリフォーマー空き状況⠀】

 

 

12月無印は3席空いております

(11/16更新)

 

グループリフォーマー】

 

 

(火)13時

(水)11時

(木)13時

(金)13時

(土)10時30分

(日)( 第2.4週のみ )9時30分 アクティブフロー

(日)(第2.4週のみ)10時30分 ベーシック

 

【お休みのお知らせ】

定休

月曜

第 1. 3. 5 日曜

その他

11/24(日)

12/11(水)

12/12(木)

12/13(金)

 

【年末年始】

 

年末28(土)まで営業

年始1/7(火)より営業

 

【お知らせ】

1月よりタイムテーブルの変動があります

日曜日の営業を年内を持って終了させていただきます

 

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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